中老年钙片排行榜2017，中老年钙片排行榜前十名老人补钙 补充HMB

本文目录一览：

• 1、得了冠心病的老年人能吃钙片吗(请专业人士解答)
• 2、成年人如何补钙?
• 3、新盖中盖牌高钙片适合青少年吗
• 4、青少年补钙,吃什么牌子的钙片比较好啊?
• 5、钙片每天需要补充多少的量

得了冠心病的老年人能吃钙片吗(请专业人士解答)

中老年冠心病群体可以吃钙片，由于年龄原因多数人会有骨质疏松，有的患者常伴随食欲不振或者会偏食，这样也会导致钙的缺乏，这种情况下可以不定时的吃钙片。补钙对于冠心病症状并没有缓解作用，所以要根据实际情况具体服用。建议尽量从食物中补钙，因为食物中的钙容易消化、吸收。

问题分析： 您好，你的问题是有冠心病的老年人想应用钙剂的问题，根据你叙述的情况考虑老年人经常口服钙剂会减轻骨质疏松的情况，也可以辅助治疗高血压病的情况，可以使动脉血管的弹性及管壁硬化相对延缓的情况，钙剂应该是一个不错的日常保健及治疗的药品或者保健食品。

得了冠心病的人不能乱补钙，要看他的体格和其身体素质。一般的冠心病病人的冠状动脉已经硬化，假如再给一定的钙，会出现钙拮抗。会导致其血管的通透性降低，使血管内的营养外流，不但起不到药效，反而会使病人的身体更加恶化。

钙片可以吃的，而且应该适当补钙 从发生的病情来看，脑血管心血管都有问题，可以反映出其实全身主要血管都发生了退行性变，应该查查血脂、血糖、血压的情况，只有把这些问题纠正了，再同时针对心脑血管进行治疗才是最全面和有效的。

成年人如何补钙?

1、临床上常用的钙片都比较适合成年人补钙，比如常见的碳酸钙、碳酸钙D3片、乳酸钙、复合钙片以及有机钙的口服液。碳酸钙的应用最为广泛，其药用价值高并且经济方便，对于成年人补钙是最常用的手段。

2、牛奶 从钙的角度来说，成年人每天推荐的钙摄入量为800mg。在量上，牛奶绝对是补钙主力军，而且含有促进钙吸收的维生素D、乳糖，吸收率很高。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。

3、补钙食物：豆制品：豆腐干。经过压制浓缩而成的豆腐干，钙含量在豆制品中出类拔萃，如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。用豆腐干来替代肉炒菜，钙含量会大幅提高。坚果类：榛仁。榛仁在各种坚果中含钙量最高，每100克炒榛子的钙含量高达815毫克，能够满足成年人一天的钙需求量。

4、成年人补钙时使用普通钙片即可，碳酸钙化合物的钙含量相对于其他葡萄糖酸钙较多，临床上用碳酸钙补钙的情况较为多见。维生素D是影响钙吸收的重要元素，维生素D在身体通过加工以后，转换成另一种激素，即活性维生素D3，也就是骨化三醇，身体才能够较好的从肠道吸收钙。

新盖中盖牌高钙片适合青少年吗

适用人群：该产品主要适用于需要补钙的人群，特别是中老年人群、生长发育期的青少年、孕妇以及哺乳期妇女等。这些人群由于生理特点或特殊生理阶段，对钙的需求较高。 使用注意事项：虽然钙片是补充钙质的有效方式，但过量摄入钙也可能带来健康风险。

您好，对于这种情况宜选用液体的离子钙来补充为佳，比如可以给她服用葡萄糖酸钙口服液，同时再给她服用点鱼肝油或是维生素AD软胶囊，这样可以促进钙的吸收和利用的，祝宝宝健康。

当然可以吃了，不过不要过最量为好，一天2片就行了早晚各一片，什么东西都是一样物极必反明白这个道理吧。自己把握个度。

我是药师 就在药店工作 ，我来回答你，可以服用，吃与不吃要看是否缺钙，如果经过医院检测，需要补钙，就可以补钙。其中也必然包括你说的钙片。

青少年补钙,吃什么牌子的钙片比较好啊?

钙片什么牌子的效果好 汤臣倍健 汤臣倍健是一个有名的品牌，旗下的多种膳食补充剂都是反响不错。如果要选用保健品类型的钙片，汤臣倍健是一个不错的选择。

钙片的品牌推荐：迪巧、钙尔奇、汤臣倍健的钙片效果较好。迪巧钙片是国产的知名钙片品牌之一，拥有良好的口碑。它以合理的配比添加了适量的钙元素，满足身体所需，特别适合青少年和老年人。此外，迪巧钙片采用科学的生产工艺，使其更易于吸收，有助于改善骨骼健康。钙尔奇钙片在市场上也颇受欢迎。

钙尔奇（Caltrate）：由惠氏公司生产，提供多种配方的钙片，如碳酸钙D3片，适合不同人群的补钙需求。 汤臣倍健：国内知名保健品品牌，其钙片产品以质量可靠和多样化著称。 迪巧（D-Cal）：专为儿童和成人设计的钙补充剂，口感好，易于吸收。

Natures Way：这家美国品牌提供多种钙片，包括碳酸钙和柠檬酸钙等。它们的产品含有较高的钙含量，并且易于人体吸收。 Solgar：这家美国品牌也提供多种维生素和矿物质补充剂，包括钙片。它们的产品同样具有较高的钙含量，并且易于消化吸收。

对于中学生来说，推荐选择妈咪爱钙维片作为补钙伴侣。这款钙片由韩美集团研发，专门针对4至17岁的青少年设计，它采用了一种创新的补钙理念，将补钙与维生素D和维生素K的补充相结合，形成了一种三效合一的补钙方式。 妈咪爱钙维片富含碳酸钙、维生素D3和维生素K2这三大营养成分。

钙片每天需要补充多少的量

1、每天补多少钙合适？通常情况下，成人每天的钙需求量为300～500毫克。然而，由于人体在膳食中摄取的钙的吸收率仅为30%～40%，因此，为满足每日钙需求，膳食中的钙供给量应为750～1250毫克。据此，我国为成人设定的每日膳食中钙的供给量为800毫克。

2、要注意的是，钙片补充量太大也会引起便秘，一般每次服用不宜超过500毫克。

3、每天补多少钙合适 不同的年龄对钙质的需求量是不同的，中国营养学会建议：1-4岁的孩子每日钙摄入量为600毫克，4-11岁的孩子每日钙摄入量为800毫克，50岁以上的人每天钙摄入量是1000毫克。然而，每天通过饮食摄入足够的钙质并不容易，即使吃了很多富含钙的食物，也无法完全吸收利用。

4、出生至6个月：钙质的建议摄取量是400mg/天，对于完全由母乳哺喂的婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约250－330mg之间，而钙质的吸收率在母奶约55－60％左右。而对于以牛奶为材料的婴儿配方，其钙质的吸收率较低，约40％左右，而一般婴儿配方中所含的钙质几乎2倍于母奶中之钙质含量。

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