本文目录一览： 1、年轻人如何在独居时有效地保持自律? 2、风水是迷信吗 3、黄石马拉松几点开跑 4、郁闷,我手机短信发不出去了,怎么回事啊? 5、广州黄石西路地铁什么时候开通 年轻人如何在独居时有效地保持自律? 1、第一步：坚信自己可以做到自律。一个人如果连相信自己的勇气都没有了，就谈不上自律。第二步：学会管理精力，这...